Zanahoria, limón y miel, te quitara la gripe, curar la tos y limpiar los pulmones de la flema,

¿Necesita un alivio rápido de que la gripe o el frío que han sorprendido en el momento equivocado? La gripe y el resfriado son muy comunes las infecciones de las vías respiratorias superiores causados por virus, y la generación de más de un tercio de las consultas médicas.

Se estima, en promedio, que un adulto normal sufre 1 o 2 anual resfriados y un niño de entre 5 y 6, aunque dependerá mucho del momento de la infancia, con un pico de máxima incidencia en los primeros años de la escolaridad o de la asistencia a la guardería.

Inmediatamente aliviar la gripe o el frío con este saludable jarabe

Afortunadamente, tenemos a nuestra disposición un jarabe que se puede preparar en su propia casa, sin tener que gastar en la compra de remedios de costos excesivos y con el que vas a tener los mismos resultados.

Estamos hablando de un jarabe natural preparado con la zanahoria, el limón y la miel. La zanahoria es uno de los alimentos más saludables y, afortunadamente, se consume con regularidad.

Dos de sus más conocidas propiedades es el fortalecimiento de la piel y la mejora de la salud ocular. Pero, además, tiene otras ventajas que hacen de este vegetal uno de los mejores de un medicinales punto de vista.

Una de las menos conocidas usos de este vegetal tiene que ver con la prevención y el alivio de los trastornos del sistema respiratorio, como el caso del resfriado, la tos y la gripe. Esta virtud es debido a su aporte de vitamina C y otras del complejo B, que contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico para aumentar la respuesta del cuerpo contra los microorganismos que provocan dichas condiciones.

Mientras tanto, el limón es también un buen suplemento natural que aumenta los niveles de vitamina C. Los beneficios de beber jugo de limón mezclado con agua exceder de la cantidad de vitamina C que se produce de forma natural. Los limones ayudan al cuerpo a purificar el sistema linfático que es un componente esencial que combate la gripe.

Con estos dos ingredientes, además de la dulcificación efecto de la miel; podemos hacer de este un excelente anti-gripe con anti-inflamatorias y propiedades expectorantes, ideal para aliviar la irritación de la garganta, el exceso de flema y la obstrucción de las vías respiratorias.

Preparación de jarabe de la zanahoria:

Cortamos la zanahoria en rodajas finas y ponerlas en un frasco de vidrio.

Añadimos el zumo de medio limón y 1 cucharada de miel.

Dejar reposar por 24 horas, luego se puede utilizar.

Cómo utilizar:

Una pequeña cucharada 2 veces al día.

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