Tomar un poco de vinagre de sidra de manzana antes de ir a la cama. Esto cambiará tu vida!

Este es un hábito excelente para beber una taza de vinagre de sidra de manzana cada noche antes de ir a la cama. Tienes muchas razones para hacerlo. Los beneficios del vinagre de sidra de manzana son innumerables:

Para Bajar de peso: el vinagre de sidra de manzana reduce el apetito con la pectina. Si tiene hambre antes de acostarse, mezcle 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y 1 taza de agua y bebida.

Para el hipo: sólo toma una cucharadita de vinagre orgánico de sidra y trágalo.

Trata la angina y el dolor de garganta: alrededor de 1 hora antes de ir a la cama, tomar 1 cucharadita. 30 minutos más tarde, tomar otra cucharadita y luego otra antes de ir a la cama.

Contra la congestión nasal:

diluir 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana en 1 vaso de agua y beberlo antes de acostarse.

Contra el reflujo gástrico:

combine 1 cucharada y un vaso grande de agua y beba una hora antes de acostarse.

Calma muscular y calambres:

Simplemente coloque 2 cucharadas en un vaso de agua tibia y beba todas las noches.

Disminución de la glucosa en sangre:

El vinagre de sidra de manzana reducirá los niveles de azúcar en la sangre al aumentar la sensibilidad a la insulina. Si usted tiene esta condición, tome 2 cucharaditas al día justo antes de ir a la cama.

Tratamiento del mal aliento:

Toma una cucharada para mantener la boca fresca toda la noche.

Dolor de estómago:

Diluir 1 cucharadita en una taza de agua tibia. Beba la mezcla antes de acostarse.

Contra la indigestión:

Mezcle 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y miel en un vaso de agua tibia. Beba esta mezcla aproximadamente media hora antes de irse a la cama.