Este es un hábito excelente para beber una taza de vinagre de sidra de manzana cada noche antes de ir a la cama. Tienes muchas razones para hacerlo. Los beneficios del vinagre de sidra de manzana son innumerables:
Para Bajar de peso: el vinagre de sidra de manzana reduce el apetito con la pectina. Si tiene hambre antes de acostarse, mezcle 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y 1 taza de agua y bebida.
Para el hipo: sólo toma una cucharadita de vinagre orgánico de sidra y trágalo.
Trata la angina y el dolor de garganta: alrededor de 1 hora antes de ir a la cama, tomar 1 cucharadita. 30 minutos más tarde, tomar otra cucharadita y luego otra antes de ir a la cama.
Contra la congestión nasal:
diluir 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana en 1 vaso de agua y beberlo antes de acostarse.
Contra el reflujo gástrico:
combine 1 cucharada y un vaso grande de agua y beba una hora antes de acostarse.
Calma muscular y calambres:
Simplemente coloque 2 cucharadas en un vaso de agua tibia y beba todas las noches.
Disminución de la glucosa en sangre:
El vinagre de sidra de manzana reducirá los niveles de azúcar en la sangre al aumentar la sensibilidad a la insulina. Si usted tiene esta condición, tome 2 cucharaditas al día justo antes de ir a la cama.
Tratamiento del mal aliento:
Toma una cucharada para mantener la boca fresca toda la noche.
Dolor de estómago:
Diluir 1 cucharadita en una taza de agua tibia. Beba la mezcla antes de acostarse.
Contra la indigestión:
Mezcle 1 cucharadita de vinagre de sidra de manzana y miel en un vaso de agua tibia. Beba esta mezcla aproximadamente media hora antes de irse a la cama.
