Debemos saber lo que comemos, ya que esto influye mucho en nuestra salud. Otro factor es dormir. Debemos dormir la cantidad necesaria para nuestro cuerpo, que generalmente es de 8 horas, si no comemos adecuadamente y no dormimos demasiado tarde. antes se verán afectados.

El hígado graso consiste en acumular grasa en el hígado. Algunos síntomas pueden ser una sensación de plenitud o dolor a largo plazo en la parte media superior del lado derecho del abdomen. También puede sentirse cansado o flácido. Sin embargo, algunos no tienen ninguno de los síntomas mencionados anteriormente.

Existen remedios naturales que nos ayudan a tener un hígado sano y saludable en muy poco tiempo, preste atención a esta receta y comience con este tratamiento natural, no si consulta a su médico.

JUGO VERDE PARA EL HÍGADO

Ingredientes:

Jugo de manzana (2 tazas).

Limones (2 unidades).

Jugo de perejil (500 ml).

Ajo (½ diente de ajo).

Aceite de oliva (8 gramos).

Jengibre en polvo (5 gramos).

Infusión herbal.

Preparación y uso:

Preparar esta bebida es extremadamente fácil, al igual que el jugo anterior. Todo lo que necesitamos hacer es poner todos los ingredientes en la licuadora y mezclarlos durante unos minutos. Después de alcanzar la textura de su agrado, puede apagar la licuadora.

Servir de inmediato y beber la sustancia lentamente. Debe repetir este proceso durante 5 días seguidos, 2 horas antes de cada comida. Para aumentar su efecto, puede agregar alcachofas, papayas, piñas, tomates, peras y calabazas a su dieta.