¿Estás cansado de esta barriga? ¿No sabes qué beber para perder peso o conseguir un estómago plano? Sustituyendo el Desayuno por este batido, perderás peso en sólo 5 días aquellos kilos que te preocupan.
Este es un rico batido de leche, además de eliminar los kilos de más, también ayuda a controlar el colesterol, la glucosa y los triglicéridos, mejora la digestión, entre otros beneficios para su salud.
Aquí vamos a explicar los pasos para la preparación de este rico batido que perderá sus kilos extra en sólo 5 días.
Ingrediente
– 1 rama de apio
– 1 taza de agua
– 2 trozos de nopal
– 4 ramitas de perejil
– 2 rodajas de piña
– 5 limones
Instrucciones.
Mezclar bien todos los ingredientes en una licuadora. Luego, colar o tomar sin licuación, como más te gusta.
Si desea endulzarle, use azúcar de caña o mejor miel, ya que es más saludable para el cuerpo.
Tome esta bebida de preferencia en un ayuno y por lo tanto ayuda a desintoxicar el cuerpo. Lo más importante es tomarlo antes o después de las comidas.
Si usted quiere tener un estómago plano en sólo 5 días, esta es su solución.
