Prueba esta plataforma de ejercicios y tonifica muy rápido

Si quieres adelgazar y tonificarte rápidamente, prueba la plataforma de ejercicios SERSANA HOME.

Antes de que comenzara la pandemia, uno de mis lugares favoritos era ir al gimnasio, porque tomaba muchas clases de baile, yoga y fuerza. Cuando comenzamos a poner en cuarentena me gustó mucho no hacer nada, pero con el tiempo quise reanudar el ejercicio. Mi mamá me dijo que estaban dando clases de gimnasia gratis en Instagram y solo en la página de SERSANA.

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SERSANA es un método creado por Lety Roman, ella es bailarina profesional y bailó con artistas como Mariah Carey y Ricky Martin. El método SERSANA es un entrenamiento funcional para trabajar el cuerpo de forma inteligente, progresiva, segura y eficaz. Cuando comencé a hacer los ejercicios de verdad el primer día recuerdo que terminé cansando mucho, pero con esa sensación de que quería continuar, porque empiezas a ver los resultados muy rápido.

Prueba esta plataforma de ejercicios y tonifica muy rápido

Cuando realmente comencé a hacer los ejercicios de SERSANA el primer día recuerdo que terminé cansando mucho, pero con esa sensación de que quería continuar, porque comienzas a ver los resultados muy rápido. Puedo garantizar que enseñé una hora de clase 5 veces a la semana y realmente perdí peso y mis brazos comenzaron a anotar.

Entonces lanzaron el CASA SERSANA. Aquí tienes acceso a tus clases favoritas Sersana desde la comodidad de tu hogar y puedes hacerlas cuando quieras. Los videos están divididos por niveles, donde puedes elegir la opción de principiante, intermedio o avanzado, con clases en SBM, Tone, Sweat, Energy Carpet, Energy Sculpting y STN4, además de desafíos e intensivos con programas y metas nutricionales que varían según la estación. .

Te juro que cuando quiera ponerme en forma y siempre que me digan que quiero adelgazar, recomiendo SERSANA, porque te juro que te vuelves aún más resistente. Por ejemplo, realmente hago una clase de baile que es SUDOR o hacer el famoso SBM donde trabajas todo tu cuerpo. Pero existen diferentes programas, uno de los cuales es SERSANA + (para personas mayores o mayores que quieran comenzar a hacer ejercicio), NIVELES INTENSIVOS (clases para subir de nivel, mejorar la condición física y tono), MOM (clases dirigidas a las etapas del embarazo y posparto), Colab (programa creado con algunos entrenador)

CASA SERSANA Cuesta $ 395 o $ 4,029 al año, donde los mejores entrenadores de México te guiarán para llevar tu cuerpo al límite en cada clase.

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