Mezcla ajo con limón, y a tus amigos les encantará cuando se lo cuentes

Lo que vas a aprender ahora, querrás compartirlo con todos.

Si hay alguien con problemas de corazón, esta combinación es muy recomendable, ya que puede mejorar la salud de muchas personas.

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Esta combinación de ajo con limón es muy eficiente en la reducción de los niveles de grasa en la sangre, la prevención y ayuda en el tratamiento de las arterias obstruidas. También ayuda en la prevención y el tratamiento de infecciones y resfriados.

Esta mezcla puede eliminar y desintoxicar los riñones y el hígado, da más energía, eliminando así la fatiga, y también protege contra los radicales libres en el cuerpo.

Empecemos a hablar de los excelentes beneficios del limón, que está lleno de vitamina b6, cobre, potasio, magnesio, zinc, flavonoides, antioxidantes y fósforo, además de la famosa vitamina C que todos conocemos.

Incluir el limón en tu dieta puede hacer perder peso de forma efectiva, acelerar tu digestión y ayudar a mantener alejados los problemas de estreñimiento.

El limón ayuda a promover la sociedad, gracias a la fibra de pectina, lo que hace que se sienta menos hambre.

Por eso muchos nutricionistas sugieren el zumo de limón en las dietas de adelgazamiento.

El limón es rico en vitamina C, lo que reduce el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.

El limón también hace maravillas con los huesos, ya que contiene niveles muy altos de vitamina K, esencial para mantener la densidad ósea.

Los estudios demuestran que la vitamina C de los limones tiene potentes efectos diuréticos que ayudan a eliminar la hinchazón y la acumulación de líquidos en el cuerpo.

Los limones también tienen compuestos antisépticos que ayudan a eliminar las células muertas de la cara que se acumulan y causan granos.

Los limones también contienen compuestos antiinflamatorios y antibacterianos que también pueden ayudar a aliviar la irritación y la inflamación.

Ahora hablemos un poco de nuestro segundo ingrediente el ajo, una especia muy famosa.

Los antiinflamatorios que se encuentran en el ajo son muy eficaces y beneficiosos para reducir la inflamación general del cuerpo, principalmente las inflamaciones de los músculos y los nervios.

Esta especia es rica en potentes compuestos, el principal de los cuales es la alicina, responsable del olor penetrante del ajo pero también de la mayoría de sus beneficios.

Uno de los grandes resultados que puede aportar el ajo está lleno de acción antiinflamatoria gracias a los compuestos de ácido sulfúrico.

El ajo también se puede utilizar para las enfermedades inflamatorias, principalmente disminuyendo el dolor y aumentando la acción protectora de nuestro sistema inmunológico.

El ajo es rico en varios minerales esenciales para nutrir nuestro organismo, como el potasio, el calcio y el magnesio. Estos compuestos y minerales son necesarios para protegernos de cualquier enfermedad e incluso de la inflamación.

El ajo también tiene otros beneficios. Además de tratar la inflamación, ayuda a aumentar las funciones respiratorias, lo que se debe a la alta concentración de propiedades expectorantes y antisépticas. Con estas propiedades, puede facilitar la respiración y tratar eficazmente muchas condiciones que afectan a la respiración, como la gripe, la tos, los resfriados, el asma, la neumonía, la bronquitis y muchos otros problemas que pueden dañar nuestros pulmones.

Ahora vamos con nuestra receta de limón con ajo.

Para prepararla, necesitarás

Dos limones.
Cinco dientes de ajo.
500 mililitros de agua.

Lo primero que hay que hacer es lavar los limones.

Les quitamos la cáscara y los cortamos en trozos.

A continuación, pelamos los dientes de ajo y los cortamos en trozos.

El primer paso es poner en la batidora sólo la mitad de la cantidad de agua, 250 ml.

Añadimos los ingredientes y empezamos a batir.

Colocamos esta mezcla y la ponemos en una olla junto con el resto del agua.

Llevamos la mezcla al fuego para que rompa a hervir.

Cuando empiece a hervir, lo dejamos sólo 2 minutos y apagamos el fuego.

Dejar la olla tapada hasta que se congele.

Tarda unas horas, y cuando ya esté a temperatura ambiente, debes meterlo en una botella de cristal y guardarlo en la nevera.

Cuando vayas a consumirlo, agítalo bien.

Se recomienda beber sólo 100 ml de esta mezcla al día.

Haga esto durante tres semanas, y luego un breve intervalo de diez días después de ese intervalo comienza el ciclo de nuevo para completar seis meses.

Este tratamiento puede hacerse cada seis meses.

Puede que no tenga un sabor agradable.

Un buen consejo es poner una cucharadita de miel en la mezcla cuando la bebas.

Pomada de ajo y limón para las varices.

Ingredientes.

Diez dientes de ajo.

El zumo de 1 limón.

Un vaso de aceite de oliva (200 ml).

½ vaso de gel de aloe vera (100 ml).

Veinte gotas de aceite esencial de romero.

¿Qué debes hacer?

Estos son los pasos para preparar esta loción natural:

Para empezar, pela los ajos y pícalos.

Exprime el zumo de limón.

Pon los dos ingredientes junto con el aceite de oliva en un tarro de cristal y agítalo para emulsionarlo. A continuación, ciérralo herméticamente.

Dejar macerar este preparado durante 21 días en un lugar oscuro.

Después de tres semanas, cuele el líquido y deseche el ajo.

Añadir el gel de aloe vera al aceite macerado y mezclar bien para obtener una textura de pomada.

Añade aceite esencial de romero para potenciar el aroma de esta pomada de ajo y limón para las varices.

Aplicación.

Todas las noches, antes de acostarnos, podemos aplicar esta pomada de ajo y limón para las varices sobre las zonas afectadas y cubrirlas con una venda o paño.

Si no nos molesta el olor, podemos repetir la aplicación por la mañana.

Este tratamiento es efectivo si somos constantes y tenemos paciencia. Además de ayudarnos a detener la progresión de las varices, también será útil para evitar que las pequeñas arañas vasculares empeoren.

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