Los científicos dicen que se puede perder peso comiendo pastel de chocolate

Hoy le mostraremos cómo puede perder peso comiendo pastel de chocolate’. ¿Quieres perder esos kilos extra con este delicioso postre?

Seguramente te estarás preguntando si puedo perder peso comiendo pastel de chocolate. La respuesta es sí, con este delicioso manjar puedes despedirte de esos kilos de más.

No es una broma, es un estudio científico desarrollado por la Universidad de Siracusa que no sólo concluyó que la torta de chocolate es un buen aliado para perder peso, sino que es beneficioso para mejorar la memoria y las funciones cognitivas.

¿A qué hora del día debo comer el pastel de chocolate para perder peso? Puedes comer este postre tentativo en el desayuno, sí, tal y como acabas de leer, ¿no es un sueño hecho realidad?

¿Por qué recomienda comer este postre en el desayuno? Porque después de comerlo te sentirás más feliz, liberarás endorfinas y tendrás una buena digestión durante el día. Tener energía le permitirá hacer actividades extra y por lo tanto puede hacer que pierda peso.

También recomiendan que es mejor disfrutar del pastel de chocolate durante el día y es un completo error hacerlo por la noche porque se sentirá pesado.

En general, la persona que quiere perder peso debe comer ligeramente durante la noche, específicamente debe cenar por lo menos 3 horas antes de irse a dormir.

Y si comes un pastel de chocolate por la mañana, entonces tienes que hacer ejercicios para usar las energías que te dará, para que la pérdida de peso sea efectiva, si no ocurre lo contrario, esto significa que acumularás calorías en tu cuerpo.

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Por supuesto, esto no significa que tenga que comer un pastel de chocolate todos los días, sino sólo de vez en cuando, como una delicia que lo motivará a seguir perdiendo peso.

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