El valor terapéutico del agua caliente no es un descubrimiento reciente. Ha sido utilizado por chinos, indios y varios otros países del sudeste asiático.
¿Por qué es beneficioso?
El agua caliente es estimulante: aumenta ligeramente la temperatura corporal, relaja los músculos, las articulaciones y los vasos sanguíneos. Además, abre poros y capilares, promueve la transpiración y puede penetrar profundamente en la piel y los músculos.
Hidroterapia con agua caliente. Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, aumentando el flujo sanguíneo.
Baño caliente
Reduce la hipertensión y relaja el sistema nervioso. Además, también se utiliza para aliviar los músculos, articulaciones, trastornos del tejido conectivo y lesiones. También previene afectada de cabeza, mejora el sueño y alivia el estrés al aumentar la producción de endorfinas.
Vapor de agua caliente.
Ayuda a eliminar las infecciones del tracto respiratorio, expandiendo los asalto y aumentando su capacidad para evacuar el moco.
Una fuente térmica
. Se consideran una excelente terapia para limpiar la piel y todo el cuerpo. Cabe señalar que son una excelente fuente de relajación.
Los 6 virtudes del agua caliente
Limpie el tracto digestivo.
Beber un vaso por la mañana ayuda a limpiar el cuerpo de toxinas, descomponiendo los alimentos en el estómago y haciéndolos más fáciles de digerir. Por el rec, consumir agua fría, endurece el aceite en los alimentos y crea un depósito de grasa en el aula, por lo que se recomienda que usted no lo consume de esta manera.
Combatir el estreñimiento
Beber un vaso de agua caliente y ayunar estimula los movimientos intestinales y combate el estreñimiento rompiendo los productos alimenticios ingeridos.
. Aliviar el dolor
El calor del agua tiene un efecto calmante y relajante en los músculos abdominales, por lo que alivia los espasmos y calambres. Además, aumentando el flujo sanguíneo y relajando los músculos tensos.
Ayuda a perder peso
El agua caliente aumenta la temperatura corporal, lo que aumenta el metabolismo. Esto permite que el cuerpo queme más calorías y haga que los riñones funcionen aún mejor. Si se mezcla con un poco de limón ayuda a descomponer la grasa corporal.
Mejora la circulación sanguínea
El calor y el líquido facilitan la apertura de todos los canales de circulación y la disolución de las impurezas acumuladas.
Combatir el envejecimiento prematuro
La presencia de toxinas en el cuerpo promueve el envejecimiento prematuro. Como vimos, el agua logra eliminarlos, devolviendo a la piel su elasticidad.