Jugo para olvidar la inflamación y lucir un vientre plano

Este zumo de verduras es un antiinflamatorio supernatural y te ayudará a empezar el día con mucha actitud. Contiene muchas verduras que te ayudarán reducir la inflamación y mostrar un vientre plano.

Valeria Lozano, fundadora del Instituto Hábitos, destaca que si queremos alcalinizarnos y llenarnos de minerales que hagan que todo nuestro cuerpo funcione bien, debemos agregar deliciosas verduras a nuestra comida. “Es increíble cuánta energía puedes empezar el día con desayunos ligeros como jugos de verduras, batidos, frutas, semillas, que nos dan energía y no la restan por un proceso de digestión muy pesado”, apunta. Por eso, para una mañana ligera, te recomendamos este delicioso jugo de verduras.

Solo pon los siguientes ingredientes en el extractor con todo y la cáscara, te recomiendo que bebas en ayunas.

1 pepino

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1 tomate rojo

1 limón

2 zanahorias

3 ramitas de menta

La zanahoria le dará ese toque dulce que tanto te gusta.

¿Le agrado?

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