Jugo de hierbabuena con limon

LOS BENEFICIOS DE LA HERBABENA CON LIMÓN.
BUENA HIERBA CON LIMÓN MEJORA TU MEMORIA:

Mientras bebe el agua de limón con menta, intente inhalar todo su aroma, ya que esto le ayuda a mantener un estado de alerta y un buen desarrollo cognitivo, esto ayuda a retener todo y fortalecer la memoria.

HERBABA CON LIMÓN EVITA EL DESARROLLO DEL CÁNCER DE PRÓSTATA:

Contiene un compuesto similar al mentol que ayuda a reducir el riesgo de padecer esta neoplasia, según un estudio realizado en universidades de los Estados Unidos.

Con buena hierba con limón dile adiós al estreñimiento:

Una investigación de investigaciones y estudios, menciona que el agua de menta con limón mejora el tránsito intestinal y el síndrome del intestino irritable.

Buena hierba con limón reduce el estrés:

La menta con limón es un gran aliado contra el estrés, ya que tiene efectos sedantes y te hace sentir ligero y fresco.

CON LA BUENA HIERBA Y EL LIMÓN RESPIRA MEJOR:

Beber agua de menta con limón mejora la inhalación y la exhalación de oxígeno, previene y trata el asma porque su contenido de ácido rosmarínico previene la inflamación del sistema respiratorio, según la investigación.

El buen hervor de limón ideal para la lactancia:

Según un estudio realizado por Columbia Unibersity, el agua de menta con limón reduce las grietas y el dolor en el pezón de las madres lactantes.

JUGO DE HERBABUENA CON LIMÓN.

Los ingredientes

▪ 2 litros de agua.

▪ 5 limones de hojas de menta.

▪ cubitos de hielo

Elaboración

Coloque en una jarra grande 3 limones cortados en rodajas, el jugo de 2 limones, algunas hojas (generosas) de menta y rellene con 2 litros de agua. Ponlo en la nevera y déjalo enfriar y mezcla bien los sabores. Añadir unos cuantos cubitos de hielo y servir muy fríos.

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(youtube https://www.youtube.com/watch?v=gMWXJ2NTl1U)

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