En otras ocasiones hemos comentado las propiedades de estas dos plantas, el laurel y el romero. Sin embargo, aún no habíamos mencionado los magníficos beneficios que se pueden obtener de un té hecho con estos dos ingredientes únicos. Las personas que lo han probado quedan sorprendidas por sus resultados, quédate hasta el final y sé una de las primeras personas en saber cómo preparar esta increíble infusión de laurel con romero.

Hoy en día, muchas personas están adoptando el hábito de tomar infusiones naturales por su agradable y relajante sabor y por los múltiples beneficios que pueden aportar a nuestra salud, así que ahora vamos a conocer la ayuda de esta infusión de laurel y romero.

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Ahora vamos a conocer todo lo que ayuda la infusión de laurel con romero.

Aumenta tu inmunidad.

Gracias a muchas sustancias antioxidantes como la vitamina C presente en esta infusión de romero y laurel, esta puede mejorar nuestro sistema inmunológico, ayudando a nuestro cuerpo a luchar contra enfermedades como la gripe y el resfriado común.

2. Disminuye el dolor y la inflamación de las articulaciones.

Gracias al compuesto ácido rosmarínico que ayuda a combatir los procesos inflamatorios, el té de romero y laurel es perfecto para combatir el dolor, los edemas, la inflamación de las articulaciones y la inflamación del estómago causada por la gastritis.

3. Protege la salud del hígado.

Gracias a la alta concentración de compuestos fenólicos y a que el romero es una excelente fuente de antioxidantes, ayuda a proteger la salud del hígado contra algunas enfermedades. Aun así, es bueno saber que el té de romero y laurel puede empeorar con enfermedades ya existentes.

4. Reduce los niveles de azúcar.

Tomar té de romero con laurel puede mantener en control los niveles de azúcar en la sangre. El laurel es una de las hierbas mejor valoradas para controlar la diabetes. Sirve como complemento para el tratamiento de la diabetes tipo 2, en la que se produce una resistencia a la insulina y, por tanto, se reducen los niveles de glucosa en nuestro organismo.

5. Reduce la retención de líquidos.

Por sus propiedades diuréticas, el té de romero y laurel es un excelente aliado a la hora de tratar la retención de líquidos, y favorece la producción de orina, lo que hace que nuestro cuerpo expulse los líquidos retenidos, así como las toxinas. Para conseguir un buen resultado, tomar de dos a tres tazas diarias disminuye la retención de sodio y líquidos corporales, lo que previene la aparición de enfermedades como la hipertensión o la insuficiencia renal.

6. Es relajante y combate la fatiga mental.

El té de laurel con romero es un gran aliado para relajar la mente, combatir la fatiga y reducir los periodos de ansiedad y estrés. Se ha demostrado científicamente que el romero tiene unos beneficios que mejoran la función cerebral y cognitiva. Esto es gracias a su acción antioxidante que mejora notablemente los periodos de alto estrés. Yo lo consumo con frecuencia y la verdad es que me ha ayudado mucho.

7. Ayuda a prevenir el cáncer.

Gracias a su gran cantidad de antioxidantes como el ácido rosmarínico, el ácido carnósico y el carvacrol, el romero puede reducir el número de aminas heterocíclicas, y esta sustancia tóxica y cancerígena se forma en alimentos como la carne de vacuno, las aves de corral o el pescado se crea cuando estos se cocinan a altas temperaturas.

8. Mejora de la digestión.

Quizá no sea ésta una de las propiedades por las que se conoce al laurel, pero esta fantástica hoja puede humedecer las molestias digestivas. Tomando una taza al día de esta infusión, tus molestias gastrointestinales pueden mejorar o incluso desaparecer en pocos minutos.

Cómo has notado los beneficios de este gran té de laurel y romero son increíbles, así que ahora vamos a conocer la forma correcta de prepararlo.

Ingredientes necesarios:

De 2 a 3 hojas de laurel secas.

Una ramita de romero.

Un vaso de agua.

Preparación:

Poner el agua a hervir, aplastar las hojas de laurel y luego añadirlas a la olla junto con la ramita de romero. Tapar la olla y dejar cocer a fuego lento durante unos minutos.

Cómo consumirlo:

Una vez que apagues el fuego, deja que se enfríe un poco, luego cuela en una taza y disfruta de sus fantásticos y magníficos beneficios.

Ten en cuenta que esta infusión no debe consumirse durante el embarazo.

Limpiar la casa con romero.

Una forma fácil de limpiar la casa con romero es hacer un preparado líquido que te ayudará a eliminar las malas energías de la casa, dejando un suave aroma a romero por todas sus superficies. Para lograrlo, sólo tienes que combinar estos ingredientes:

Un vaso de agua mineral.

Un vaso de vino tinto.

Una cucharada de sal.

Un puñado de hojas de romero.

Se juntan los cuatro ingredientes en una olla y se hierven durante 10 minutos. Pasado este tiempo, se deja reposar la mezcla y se introduce en un recipiente de cristal. Para aplicarlo, ve a la parte trasera de la casa y rocía el líquido hasta la entrada principal. Después, límpialo con un paño de la forma habitual.

Incienso de romero.

Una forma más sencilla de limpiar la casa con romero utilizando su aroma es en forma de incienso. En el mercado se venden diferentes tipos de incienso de romero que te vendrán muy bien para impregnar tu casa con su aroma. Su uso es sencillo: enciende una barrita de incienso al finalizar la limpieza habitual y pásala por toda la casa. Al terminar, refresca el ambiente abriendo las ventanas.

Plantar romero en casa.

Para limpiar la casa de malas energías de forma prolongada, se recomienda plantar romero. De este modo, actúa como una «barrera» que impide el paso de vibraciones poco armoniosas.

El romero es una planta que crece en condiciones cálidas y no requiere muchos cuidados. Además, dará un agradable aroma a tu hogar, y puedes utilizarlo cuando necesites preparar remedios caseros o utilizarlo en tu cocina.

Además, muchas personas secan ramas de esta planta, formando ramos con ellas. De esta forma, colocan el romero detrás de la puerta para evitar la entrada de malas energías. Colocar plantas vivas en la apertura de la casa también tiene el mismo efecto.

Recomendaciones para limpiar la casa con romero.

Ahora que ya sabes cómo limpiar la casa con romero, antes de ponerlo en práctica, es bueno que tengas en cuenta estas recomendaciones:

Para limpiar la casa de energías malignas, realiza una revisión exhaustiva de todos los espacios y elimina lo que ya no sirve o no se usa. A veces, el ambiente pesado se genera por energías estancadas generadas por objetos almacenados durante mucho tiempo.

Vístase con comodidad y conecte con la idea de eliminar todas las cargas negativas de su hogar.

Evite limpiar con niños o mascotas en la casa, principalmente si se va a generar humo.

Elige un día o una hora en la que sepas que no te van a interrumpir, si puedes desconectar tus aparatos electrónicos, mejor.

Haz la limpieza en silencio, conectado a tu propósito. Si vas a poner música, que sea al final de lo que estés haciendo y con melodías relajantes.

Cuando la casa esté limpia, procura darte un largo baño y luego salir un rato a la calle. Cuando vuelvas, deberías notar la diferencia en el ambiente.

Esta información es esencial, así que no te la guardes para ti y compártela con los demás.