Esto sucede en su cuerpo cuando usted bebe agua de piña con el estómago vacío.

La piña es una de las frutas que trae muchos beneficios a nuestro cuerpo. Sus propiedades anti inflamatorias y depurativas son más efectivas cuando se consumen en ayunas.

Esto es lo que hace el agua de la piña cuando se toma con el estómago vacío:

- Reduce la inflamación

- Ayuda a perder peso

- Te hace sentir saciado

- El deseo se reduce por las cosas dulces

- El jugo de piña que contiene tiamina le ayuda a aumentar el metabolismo de su cuerpo al conservar carbohidratos.

- Te mantiene hidratado

- Evitar los calambres u otros problemas de fatiga

- Cuide su hígado y sus intestinos

- Terminar el estreñimiento

- Ayuda a mantener los intestinos limpios.

- Ayuda a desintoxicar el cuerpo de metales pesados.

¿Por qué ayunar?

Durante el ayuno, el cuerpo absorbe mejor los nutrientes y sus propiedades.

¿Cómo preparar el agua de piña?

Ingrediente:

- Mitad piña

- 1 litro de agua

Método de preparación:

Retire la cáscara de piña. Luego, lo dividimos en pequeños 100.000.
Remoje la cáscara de piña y los pequeños trozos de piña en el litro de agua.

Deje reposar durante la noche.

Al día siguiente, colar y beber.

Es importante no añadir azúcar, el sabor puede ser un poco ácida, pero usted se acostumbrará a ella.

Puedes beber agua de piña todos los días que quieras, aunque puedes descansar unos meses.

Si usted sufre de gastritis, consulte a su médico, antes de consumir agua de piña.