Esta es la forma correcta de preparar bicarbonato de sodio para disminuir el abdomen.

Muchas personas desean un vientre plano y se mantienen delgados. Una de las mejores técnicas es en la mayoría de los hogares. Aquí te presentamos la técnica más económica y efectiva.

El bicarbonato de sodio es la fórmula para perder peso. ¿Sabes por qué es tan efectivo? Bueno porque contiene compuestos alcalinizantes y es digestivo.

La siguiente pregunta que surgiría es: ¿Cómo uso bicarbonato para obtener la figura que quiero? Hay tres formas en que con la ayuda del bicarbonato nos ayudará a disminuir significativamente el volumen de nuestro abdomen y lograr ese sueño de vientre plano.

Por supuesto, estos métodos siempre deben ir acompañados de una rutina de ejercicio y una dieta saludable.

Maneras de usar bicarbonato para disminuir el abdomen:

1-Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana.
Ingredientes:

-2 cucharadas de vinagre de manzana.

-1 vaso de agua.

-½ cucharadita de bicarbonato de sodio.

¿Cómo lo vamos a preparar?

En un vaso con agua mezclar los dos ingredientes rápidamente. Esta mezcla se comerá todas las mañanas con el estómago vacío.

Bicarbonato de sodio y jugo de limón o pomelo

Ingredientes:

-1 cucharadita de bicarbonato de sodio.

-1 limón o pomelo.\

-½ vaso de agua.

¿Cómo lo vamos a preparar?

En el vaso de agua, mezcle el jugo de limón o toronja con el bicarbonato de sodio. Revuelva bien hasta que los ingredientes se disuelvan. Coma esta mezcla con el estómago vacío 20 minutos antes del desayuno.

Bicarbonato de sodio  con frutas

Ingredientes:

-2 limones.

-2 tazas de agua.

-1 taza de fresa.

-1 ramita de hojas de menta fresca.

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¿Cómo lo vamos a hacer?

Mezcla todos los ingredientes durante 2 minutos, puedes agregar hielo. Bebe 2 vasos de este batido al día.

Consejo adicional: puede agregar una cucharada de canela a estas mezclas, ya que la canela promueve la pérdida de peso.

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