El poder de la intención de vivir sano

¿Cómo utilizar la intención con un enfoque de cuidado personal nutricional hasta que los cambios deseados se conviertan en un estilo de vida?

Tu cuerpo es tu templo, cuídalo por el resto de tu vida. Ciertamente lo has escuchado muchas veces y parece cliché…¡Pero es verdad!

La calidad de vida que desea depende de usted.

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Cuando nos enfocamos en nuestra salud, en ser mejores personas, estamos invirtiendo en una mejor calidad de vida que nos dará más energía para alcanzar las metas y sueños que nos proponemos.

La vida es más placentera cuando estamos sanos, cuando empezamos a vibrar más alto y por la ley de la atracción, ¡comienzan a aparecer eventos, personas y situaciones extraordinarias!

Quiero enfatizar que salud no significa AUSENCIA de síntomas. El cuerpo tiene la capacidad de adaptarse a los desequilibrios internos sin generar síntomas negativos o enfermedades. Cuando el cuerpo muestra síntomas, significa que ya ha perdido esta capacidad de adaptación y los síntomas son señales de advertencia para que la persona se dé cuenta y haga algo al respecto. De ahí la gran necesidad de centrarse en la prevención, en lugar de esperar a que aparezcan síntomas y enfermedades.

Es una prioridad conocernos a nosotros mismos, conocer nuestro cuerpo, crear una vida verdaderamente sana y consciente.

¿Cómo empezar un estilo de vida saludable?

En primer lugar, es importante manifestar la intención de comenzar un estilo de vida saludable que nutra el cuerpo, la mente y el alma. La intención es muy poderosa y ayuda a tener un enfoque más claro en nuestro día.

Por lo tanto, debe tener un plan y una estrategia a seguir que lo lleve a un estilo de vida saludable.

Mi recomendación es cuidar la calidad tanto de la comida como de tus pensamientos. Me encanta incorporar Café Biohack con aceite MCT (Combustible vital) en mi rutina para tener más concentración y un nivel de energía estable.

Puedes consultar a expertos que te orienten hacia un estilo de vida más saludable, integral y funcional.

El cuerpo es una máquina perfecta, tiene la capacidad de curarse a sí mismo si le damos las herramientas que necesita.

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