El dolor de hombro puede ser muy irritante y debilitante. Puede ser liberado a cualquier edad y la intensidad puede variar según la causa. Para un dolor de hombro menos severo, puede optar por remedios naturales que pueden aliviarlos sin tener que recurrir a medicamentos o productos químicos.

Dolor en el hombro: cómo aliviar naturalmente Dolor en el hombro c  mo aliviar naturalmente

Sal de Epsom: Puede aliviar el dolor en el hombro ya que mejora la circulación sanguínea, aliviando el estrés. Llene la tina con agua tibia y vierta dos tazas de sal de Epsom en ella. Sumergir el hombro durante unos 25 minutos. Repita 3 veces a la semana.

La cúrcuma Un analgésico natural potente y efectivo puede tomarse por vía oral o aplicarse directamente en el área afectada por el dolor. Mezcle una cucharada de aceite de coco cada 2 cucharadas de polvo de cúrcuma, creando una especie de crema. Aplicar sobre los hombros.

Vinagre de manzana: Tiene propiedades antiinflamatorias y es alcalina. Llene la tina con agua tibia y vierta 2 tazas de vinagre de manzana antes de ducharse.

Jengibre Además de ser antiinflamatorio, está lleno de antioxidantes. Mejora la circulación sanguínea y estimula el proceso de tratamiento.

Aceite de oliva: Puede aliviar el dolor de hombro, mejorar la circulación, reducir la rigidez y la hinchazón. Caliente un poco de aceite de oliva durante unos segundos y aplíquelo directamente sobre los hombros.

Agua caliente: Llena una bolsa de agua tibia para aliviar la inflamación y la hinchazón. Aplicar sobre el hombro durante al menos 10-15 minutos.

El ajo Un excelente producto antiinflamatorio. Tomar 3-4 dientes de ajo, remover la piel y adelgazar. Calentar un poco de aceite de coco y aplicar sobre los hombros, masajeando.

Aceite de lavanda: Relaja los músculos y alivia el dolor y la inflamación. Vierta unas gotas de aceite esencial de lavanda en la tina de agua tibia y báñese durante unos 20 minutos.