DISMINUYE HASTA 8 KG eliminando los desechos del COLON

El colon es la parte del sistema digestivo cuya función principal es eliminar los desechos del cuerpo y extraer agua y sales esenciales, ya que es el responsable de tratar todo tipo de materiales tóxicos que el cuerpo no necesita, esto puede verse afectado por aquellos elementos que no son válidos para el cuerpo, por lo que tardará cada vez más tiempo en eliminarlos.

La cosa es que hoy en día muchas personas están teniendo serios problemas con su colon como resultado de la mala nutrición que tienen.

Este factor, sumado al sedentarismo, son las causas de la acumulación excesiva de residuos, lo que genera una alteración en el funcionamiento normal de todos los órganos de limpieza. Por supuesto, esto tiene varias consecuencias para la salud. Debido a que existen toxinas, existe un alto riesgo de desarrollar varios tipos de patologías y síntomas que deterioran la calidad de vida. Esto también afecta al peso de las personas, ya que al acumular demasiados residuos, su peso aumenta considerablemente.

La buena noticia que quiero darles este día es que hay muchas maneras de apoyar la función intestinal para que funcione sin problemas y culmine el proceso de limpieza del cuerpo, eliminando los residuos sobrantes.

Por eso te enseñaremos a preparar 4 batidos desintoxicantes, muy ricos en fibra y nutrientes, ideales para limpiar el colon y mantenerlo sano.

4 BATIDOS QUE ELIMINAN LOS DESECHOS DEL COLON.

Mezclado con linaza, limón y miel.

La linaza es conocida por ser uno de los mejores ingredientes para estimular la limpieza del colon gracias a su contribución de fibra dietética, tanto soluble como insoluble. Combinado en un batido con zumo de limón y miel hace que sea un excelente digestivo y restaurador de la flora intestinal para aliviar diversas enfermedades relacionadas con el tracto gastrointestinal, por lo que hay que conocerlo ahora.

Ingredientes.

1 cucharada de clorofila (10 g)
Una cucharadita de miel (7,5 g)
1 cucharada de linaza (10 g)
Un vaso de agua (200 ml)
2 limones.

Modo de preparación

Remoje la cucharada de linaza en un vaso de agua y déjela toda la noche.
Al día siguiente, escurrir el líquido y batirlo en la licuadora con el jugo de dos limones, la cucharada de clorofila y miel.

Tómelo con el estómago vacío y espere al menos 30 minutos para desayunar.

El batido puede ser variado sustituyendo el limón por una rodaja grande de papaya o piña.

Bebida a base de piña, pepino y aloe vera.

La licuefacción de piña, pepino y aloe vera tiene un excelente pero leve efecto laxante que facilita la eliminación de los residuos acumulados en el colon, siendo ideal para afrontar el estreñimiento y los problemas de colon.

Todos estos ingredientes hacen una contribución significativa de agua, fibra y enzimas digestivas, que estimulan la limpieza del cuerpo para deshacerse de las toxinas en un tiempo récord.

Ingredientes.

1 pepino.
Una manzana.
1 hoja de aloe vera.
2 naranjas.
Un limón.
1 piña pequeña.

Modo de preparación.

Exprimir el jugo de las naranjas y el limón y reservar.
Pele y corte una piña pequeña.
Pelar y picar un pepino.
Extraer el gel de una hoja de aloe vera.

Poner todos los ingredientes en la batidora y añadir medio vaso de agua para facilitar la mezcla.

finalmente hay que procesar todo durante unos minutos, hasta obtener un batido homogéneo y sin grumos.

Bebida a base de fresa, perejil y piña.

Este delicioso batido, rico en fibra y antioxidantes es bueno para eliminar toxinas y desinflamar el colon. Gracias a su aporte de fibra y bromelina ayuda a mejorar la digestión para prevenir el estreñimiento y los gases.

Ingredientes.

6 fresas.
Una cucharada de perejil fresco (10 g)
½ vaso de agua (100 ml)
1 rebanada de piña

Modo de preparación.

En primer lugar hay que poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y añadir el agua para facilitar la mezcla.

Procesar todo hasta obtener un batido líquido y homogéneo.

Beba con el estómago vacío durante una semana.

Recuerda… Para limpiar el colon y mantenerlo sano es esencial proporcionarle nutrientes a través del consumo regular de algunos de estos jugos. Sin embargo, también es importante considerar que los hábitos de vida deben mejorarse. Y sobre todo los alimentos, para asegurar una condición óptima.

Bebida a base de kiwi, pera y linaza.

Los ingredientes utilizados para la preparación de este batido hacen que tenga una contribución significativa de fibra soluble e insoluble para mejorar la digestión.

Su uso diario ayuda a purificar el cuerpo y facilita la eliminación de residuos para mejorar el funcionamiento del colon, hígado y riñones. Lo mejor de todo es que apoya la dieta para bajar de peso al controlar los antojos de comida y promover el metabolismo, ayudando así a reducir el peso.

Ingredientes.

Un kiwi.
½ vaso de agua (100 ml)
Una cucharada de linaza (10 g)
1 pera.

Modo de preparación.

Primero, lavar y pelar el kiwi y la pera, y ponerlos en la licuadora con medio vaso de agua para facilitar su mezcla.

Transfiera el jugo a un vaso y añada una cucharada de linaza molida antes de ingerirlo.

Si quieres perder peso rápidamente, tienes que ver el siguiente video:

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