Cómo aprender algo nuevo durante la cuarentena

En situaciones extraordinarias como las que enfrentamos, es útil alimentarnos con nuevos conocimientos que nos puedan fortalecer física, emocional y mentalmente; ambos para tratar de obtener una perspectiva diferente de las cosas y no permanecer preocupados e inmóviles con el escenario que vemos a nuestro alrededor. Por lo tanto, proponemos que estas ideas se conviertan en una nueva persona, con una versión mejorada de usted @, que sobrevive a la cuarentena:

leer

Dicen que el conocimiento es poder, y cuanto más conozca los diferentes temas, actuales y pasados, sobre lo que le interesa y lo que le afecta, puede estar mucho mejor preparado para cualquier escenario, pase lo que pase. En el Readee Tiene la oportunidad de hacer esto realidad, ya que es la plataforma más innovadora en México para ofrecer revistas de más de diez editores disponibles en planes que satisfacen perfectamente sus necesidades: Premium, Business e Unlimited, con moda, cocina, deportes, estilo de vida. temas de vida, entretenimiento, negocios y adultos de 99 a 199 pesos al mes. Solo necesitas registrarte https://readee.com/ Además, si lo hace pronto, puede obtener 2 meses completos de contenido gratuito en cualquiera de sus planes, lo que le permite tener acceso a todas las revistas que desee, con la frecuencia que desee en el teléfono, la computadora y la tableta.

Encontrar paz

Una forma de liberar todos los sentimientos que tenemos todos los días y que a veces no sabemos identificar al 100%, es seguir avanzando. El ejercicio fortalece el corazón, aumenta la memoria y te ayuda a perder peso, también es útil para deshacerte del estrés y aumentar nuestros niveles de energía. Opciones como las ofrecidas SecretRoom Yoga Son notables, porque crearon un programa especializado de Yoga On Demand, donde ofrecen videos con rutinas de yoga y meditación instruidas por más de 20 maestros con diferentes estilos a diferentes intensidades. Cada semana, hay nuevas clases y puedes regresar, pausar o mejorar el contenido. , que también está disponible en iPad, computadora o televisión. Puede solicitar una prueba gratuita o comprar su suscripción mensual o anual.

bebé

Aprenda a crear bebidas de moda, como Dalgona Coffee. Ya sea para cuidarse y aprender técnicas y costumbres de otros lugares, también será útil cuando termine el cierre y desee que sus seres queridos preparen algo especial para ellos. En el Instagram Puede seguir algunos hashtags que lo ayudarán a encontrar inspiración constante sobre jugos, cócteles y mezclas que se beben, que se verán frescos y lo mantendrán bien hidratado, para que todo su cuerpo funcione de la mejor manera, teniendo en cuenta las conexiones que tiene entre cada sistema Se dan correctamente.

Canta

La música está relacionada con los recuerdos de nuestra vida y permite la activación de áreas cerebrales, lo que fortalece nuestra capacidad de atención y aprendizaje, además de ayudar a mejorar nuestro estado de ánimo. Incluso nos ayuda a dormir profundamente cuando escuchamos música tranquila. Crea listas de reproducción para diferentes momentos del día y canta para liberar tus emociones, Spotify Puede ser un buen comienzo.

Cocina

La ansiedad por confinamiento y los cambios en el estilo de vida que vivimos pueden ser combatidos con una nutrición adecuada. Además de la importancia de comer frutas y verduras, medir las porciones apropiadas de cada grupo de alimentos nos ayudará a nutrir el cuerpo y mantenerlo saludable; Es por eso que cocinar solo es esencial, para garantizar que cada alimento tenga los beneficios que queremos y se haga con las medidas de higiene que buscamos, especialmente ahora. Un ejemplo para comenzar puede ser la comida mexicana, que con cursos en Escuela Mexicana de Gastronomia Proporcionará una visión general muy amplia de las diferentes cosas que puede aprender, como salsas, panes, tamales, etc.

Emprender

Tome cursos sobre actividades que le interesen, como crear su propio comercio electrónico y obtener ingresos a través de este canal. Cuentas como @ happpy.school Ofrecen seminarios en línea y capacitación en emprendimiento digital con el que puede adquirir herramientas para que su marca tenga éxito en línea y tener una tienda en línea que permite realizar ventas fácilmente, capaz de capturar audiencias de todo tipo. tipos y que se destacan de la competencia. Además, cuando comienza, puede ganar mucha confianza y experiencia para crear proyectos cada vez más sólidos y exitosos que también pueden generar empleos.

Escribir

Si te gusta compartir experiencias con otros, anímalos a crear su propio sitio web para analizar lugares, objetos y todo tipo de cosas que puedas imaginar. Recuerde, al crear habilidades de escritura, también puede convertirse en un mejor conversador, y una vez afuera, esa habilidad le abrirá muchas puertas. Para lograr esto, hay opciones como esta Doméstika llamado “Introducción al blog” donde aprenderá cómo crear contenido original, con su propia identidad que también puede generar ingresos con resultados medibles.

Hagas lo que hagas, mantente abierto a nuevas opciones, ve cada momento como una fuente de aprendizaje y disfruta cada momento tanto como puedas.

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