Cara de azúcar: el efecto sobre la piel de comer azúcar

Cuando comes demasiada azúcar, tienes efectos negativos en tu piel. Aquí te contamos cómo detectar si tienes Cara de azúcar y cómo combatirlo.

Algo que tienes que tener en cuenta es que todo lo que comes tiene un impacto en tu salud, y no me refiero solo al peso, sino también a tu piel. La dieta que comes se puede reflejar en tu piel, por eso cuando eras adolescente te decían que el chocolate hacía que aparecieran las espinillas y en sí no es el cacao el que provoca los brotes, sino el azúcar y grasas añadidas.

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Me di cuenta de las consecuencias de scara de ugar en la oficina, porque una de mis compañeras le dijo una vez que tenía la cara muy hinchada y ella respondió que el día anterior se había comido todo un tarro de helado. Entonces, un día quise probarlo para ver si era cierto y lo revisé, solo tengo espinillas. De ahí aprendí que todo lo que consumimos tiene un efecto reflejado en la piel para que sea luminosa u opaca.

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Cómo detectar si tienes Cara de azúcar?

Si tu piel se ve apagada y apagada, si tienes líneas finas, arrugas en la frente, ojeras muy oscuras y brotes de acné muy recurrentes, debes comenzar a reducir tu consumo de azúcar.

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¿Cuál es la solución para Sugar Face?

  • Primero tienes que empezar reduce tu ingesta de azúcar. Si te resulta muy difícil tomar café sin una cucharada de azúcar o té, busca sustitutos del azúcar que sean mucho más saludables, como jarabe de agave, miel o stevia.
  • El azúcar que se acumula en su cuerpo, con el tiempo, llega a la piel y destruye la elastina y el colágeno, por lo que puede comenzar a reparar el daño con un poco de suero que contiene colágeno como ingrediente activo me gusta Bye Bye Lines de It Cosmetics que reduce la apariencia de líneas finas en solo 10 días.

  • Puedes usar una crema de ojos con ácido hialurónico para que la hinchazón en los ojos disminuya y no aparezcan bolsas. Uno de nuestros favoritos es el Vichy Mineral 89 para ojos.

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