Beneficios del agua de piña en un estómago vacío

El agua de piña tiene propiedades antiinflamatorias y de limpieza, y estas medidas de ayuno serán más efectivas porque nuestros estómagos absorben mejor los nutrientes y utilizan todas sus propiedades.

Reducir la inflamacion
Como ustedes saben, la piña contiene una enzima muy interesante llamada bromelina. Su objetivo principal es combatir la inflamación, destruyendo toxinas que atacan nuestros tejidos y activan el dolor, el edema y la retención de líquidos.

Si bebemos agua de piña regularmente, nuestro cuerpo lo notará. Por ejemplo, si tenemos artritis, esto es muy útil.

Buen suplemento para adelgazar.
Primero, aclaremos que el agua de la piña no te permitirá perder esos kilos de más. Debes adoptar una dieta diversificada y equilibrada.

Cuida tu hígado e intestinos
La bromelina es una enzima de la piña que actúa como un buen catalizador para el hígado. Te permite sintetizar vitaminas y proteínas.

El agua de piña es buena para la glándula tiroides
¿Sabes que la piña contiene yodo? Además, la bromelaína nos protege de muchas enfermedades autoinmunes y también es muy adecuada para el tratamiento de los síntomas relacionados con la tiroides.

Ingrediente

  • 1/2 piña
  • 1 litro de agua

Prepárate
Esta es la opción más fácil y rápida. En este caso, puede pelar la parte media de la piña y romperla en trozos pequeños y colocarla en agua fresca y en la olla.

Dejar la infusión durante la noche. Al día siguiente, tomamos la fruta (se puede comer sola) y dejamos el agua concentrada.

Puedes beber todo el día, siempre recuerda la importancia de tomar la primera taza con el estómago vacío.

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