Millones de personas en todo el mundo se enfrentan a problemas de sueño cada noche. Millones de personas también sufren de insomnio, y esto afecta negativamente su vida pregunté.
Sin embargo, usted no debe desesperarse si usted es uno de ellos, porque hay un remedio completamente natural que restaurará su sueño y le ayudará a despertar fresco y de buen humor.
Esta receta milagrosa contiene sólo tres ingredientes naturales. Su preparación es rápida y fácil, lo que te hará dormir como un bebé!
Ingrediente:
– ¼ Cucharadita de miel cruda
– 1/8 cucharadita de sal Marina
– 1 cucharada de aceite de coco
Todos estos ingredientes benéficos son extremadamente efectivos, ya que relajan la mente y el cuerpo. Además, su combinación reducirá el efecto de los picos de cortisol, lo que dificulta su capacidad de dormir y despertar por la noche.
Preparación y uso:
Para obtener los mejores resultados, usted debe consumir esta poderosa mezcla antes de ir a la cama.
Hay dos maneras de consumir:
Opción 1
Mezclar el aceite de coco y la miel, a continuación, añadir la sal Marina. Revuelva y tome una cucharada de la mezcla. Entonces, bebe un vaso de agua.
Opción 2
También puede consumir miel cruda y aceite de coco por separado, y luego beber un vaso de agua. A continuación, añadir la sal en un vaso de agua y beber.
En caso de que se despierte durante la noche, tome este remedio de nuevo, y se volverá a dormir en menos de media hora.
