Aprende a hacer esta receta con limón y manzana para bajar de peso

Una vez que conozcas los beneficios del limón y la manzana verde, usted desea agregar a su comida inmediatamente, es sorprendente saber todas las cosas que podemos lograr con el solo uso de estos dos ingredientes en cualquier preparación queremos ayudar a nuestra salud .

Pero si lo que quieres es perder un par de kilos de más, el uso de estos dos ingredientes se puede lograr, lo mejor de todo es que hoy voy a compartir una receta maravillosa con la que usted puede perder un par de kilos que tienes de más, uno Natural y de manera muy sencilla usando el limón y manzana verde.

Aprender a usar limón y manzana para bajar de peso.

Antes de empezar a hablar acerca de cómo se puede utilizar este recurso y los beneficios que puede dar a tu cuerpo voy a hablar primero acerca de los beneficios de ambos, limón y manzana.

Las manzanas tienen una fibra soluble llamada pectina, que ayuda a reducir el colesterol en la sangre, y evita que se acumule en las paredes de los vasos sanguíneos. dos. También tienen grandes cantidades de potasio, un mineral que ayuda a controlar la presión arterial, y puede reducir el riesgo de un ataque al corazón.

Por su parte, los limones tienen ácido cítrico, calcio, magnesio y vitamina C. También bioflavonoides, pectina y limoneno, que promueven la inmunidad y combatir la infección. Vamos a conocer los diez beneficios de beber agua de limón caliente cada mañana.

Lo mejor es que es muy eficaz y te permitirá perder peso sin ni siquiera darse cuenta. Además de esto, son realmente económico ingredientes y debe tener en el hogar, de modo que usted no tiene que gastar dinero en ellos. Por lo tanto, si usted está buscando una buena manera de perder peso de manera eficaz, mira esta receta.

Si sus metas incluyen bajar de peso para usar toda la ropa que tienes guardada en el armario. Entonces te encantará saber que puedes hacerlo, con este completamente natural shake donde el ingrediente principal es la manzana verde, usted será capaz de bajar de peso y obtener el tamaño que desea para que su ropa puede quedarse de nuevo.

Receta de verde a base de manzana batido.

Se necesitan los siguientes ingredientes:

– 2 manzanas verdes

– 125 gramos de avena.

– ½ Litro de agua mineral.

– El zumo de 1 limón

preparación:

Lavar y picar la manzana verde en trozos pequeños. Poner la manzana verde, el agua y la avena en una licuadora. Mezclar todo muy bien hasta obtener una sustancia homogénea. Verter la bebida en un recipiente lo suficientemente grande y agregar el jugo de limón. Mezclar el limón bien con la sustancia y, si lo desea, agregue hielo.

Consumo:

Tomar este batido antes de dormir inmediatamente después de haber preparado, durante 7 días en una fila. Usted puede agregar hielo a disfrutar de un refrescante batido.

Después de hacer esta receta, no sólo va a ser capaz de bajar de peso en un par de semanas, pero también usted será capaz de bajar de varios tamaños.

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