A ver qué pasa si le agregas piña a tu agua.

La resistencia del cuerpo a las enfermedades depende de los alimentos que comemos todos los días. De acuerdo con la filosofía ayurvédica, la adición de piña en el agua es la elección correcta para un ritual matutino saludable.

La piña es una fruta tropical rica en micro nutrientes que su cuerpo necesita, incluyendo las enzimas bromelina y vitamina C, ambas tienen beneficios para la salud que ayudan al proceso de curación de su cuerpo.

 Lucha contra la inflamación.

El efecto antiinflamatorio de la enzima bromelaína ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Además, algunos investigadores han demostrado que la ingesta de piña ayuda en el tratamiento de la artritis.

. Ayuda a perder peso.

Esta fruta contiene fibra y agua, lo que mejora la digestión, quema la grasa y previene la hinchazón. Añadirlo al agua reduce la necesidad de azúcar y grasa.

 Limpia los parásitos del hígado y el aula.

La piña tiene un efecto antiparasitario, por lo tanto, se recomienda beber agua de piña tres veces al día.

Regular la tiroides.

Los compuestos de esta fruta tienen un efecto positivo en la mejoría de algunas enfermedades autoinmunes, especialmente en la regulación de la tiroides.

 Equilibra electrolitos.

Sus niveles de potasio ayudan a mantener el equilibrio adecuado de electrolitos, lo cual es importante para prevenir los calambres y otras lesiones. Además, ayuda a fortalecer su cuerpo.

 Deshazte de metales pesados y toxinas.

Gracias a su fibra, enzimas y antioxidantes, la piña es un excelente desintoxicante.

 Ayuda a la digestión.

Dado que sus compuestos descomponen las proteínas, la digestión se vuelve más eficiente.

 Fortalece las encías y ayuda a blanquear los dientes.

Muchos estudios han demostrado que la bromelina de la piña es útil para mantener la salud dental, en concreto, para fortalecer las encías y blanquear los dientes. Además, según la Dra. Frawley, también ayuda a eliminar la placa eficazmente.

 Mejorar la visión.

Sus niveles de vitamina A y betacaroteno son esenciales para mejorar la visión.

 Previene el cáncer.

La bromelina también tiene propiedades anticancerígenas y su superioridad fue demostrada en el tratamiento del cáncer en un estudio en animales con quimioterapia 5 – fluorauracilo. Los investigadores dicen que “Este efecto antitumoral [de la bromelaína] fue superior al del 5-FU [5-fluorouracilo] cuya tasa de supervivencia fue de aproximadamente 263%, con respecto al control no tratado.”

Related Posts

About The Author

Add Comment

A %d blogueros les gusta esto: