9 Situaciones en las que está estrictamente prohibido beber agua.

Una persona rara llega al gimnasio sin una botella de agua o sin agua en el almuerzo o la cena. Sin embargo, dicho uso del fluido puede ser la causa de serios problemas de salud, que es mucho más complicado de eliminar que rechazar algunos sorbos de agua.

Recreo Virales decidió averiguar, en qué casos el agua simplemente puede dañar a un ser humano. Como beneficio adicional, le diremos qué sucederá si toma suficientes líquidos durante el día

9. No debes tomar agua antes de irte a dormir

                                                                                                                                                  © Depositphotos

al menos, hay dos razones para rechazar un vaso de agua antes de ir a dormir.

El primero es un posible desorden de las horas de sueño. Es probable que tengas que ir al baño por la noche. Y no está claro cuánto tiempo tendrá que volver a dormir.
La segunda razón es que, por las noches, nuestros riñones están trabajando más despacio que durante el día. Por todo esto, en la mañana puede notar un edema en la cara y las extremidades.

8. No debes beber agua durante los entrenamientos intensivos

                                                                                                                                             © Depositphotos

Según los científicos, el consumo del líquido durante los deportes de carga puede conducir al deterioro del estado durante y después del entrenamiento. Esto está relacionado con eso, debido a los ejercicios físicos, el atleta tiene calor y a menudo consume demasiado líquido, causando el lavado de los electrolitos.

En total puedes sentir:

dolor;
náusea;
mareo.
Además, una cantidad excesiva de líquido en el cuerpo, incluso más el corazón, que es peligroso para las personas que tienen problemas con esto.

Por lo tanto, se recomienda tomar agua solo después de un descanso del entrenamiento.

7. No tome agua si la orina se hace transparente

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Orina completamente transparente sin indicación de qué color amarillo es una señal de que durante el día tomó demasiada agua, incluso cuando no tenía sed. Esto puede conducir a una disminución en el nivel de sodio en el cuerpo, lo que puede traer consecuencias desafortunadas, incluido un ataque al corazón.

6. No beba agua cuando coma comida picante

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Especialmente si se trata de Chile, ya que la sensación de ardor en la boca de consumir este alimento es causada por una sustancia llamada capsaicina. La capsaicina es una molécula no polar y solo puede reducir estas sensaciones dolorosas al mezclarla con moléculas análogas, que están, por ejemplo, en la leche.

Si tratas de reducir la quema de Chile con un vaso de agua, que consiste en moléculas polares, la capsaicina se propagará por la boca y el esófago, lo que solo empeorará la situación.

5. No debes beber agua durante y después de la comida

                                                                                                                                                © Depositphotos

Al intentar bajar la comida con el agua, puede tener indigestión, ya que, durante la comida, es una forma activa de la Baba, que contiene las enzimas necesarias para la digestión adecuada.

El consumo de agua, la cantidad de saliva se reduce. Debido a esto, en el cuerpo puede acumular residuos tóxicos alimentos poco digeridos más simple. El agua fría o una bebida alcohólica pueden agravar la situación.

4. Es posible que no pueda tomar agua de la manguera para el jardín

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Aunque la manguera está conectada con un buen sistema de purificación. Las sustancias que contienen este tubo pueden dañar su salud.

Las sustancias organoestannicas interrumpen el funcionamiento del sistema endocrino.
El antimonio afecta negativamente al hígado y los riñones.
Los ftalatos disminuyen el nivel de inteligencia y tienen un impacto negativo en el comportamiento de una persona.

3. No es recomendable tomar agua con edulcorantes

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El Consejo es actual para quienes intentan despedirse de los kilogramos adicionales. Edulcorantes artificiales Contribuyen a aumentar el apetito y el aumento de peso.

Por cierto, los edulcorantes pueden estar presentes incluso en agua comprada con jugo de limón o lima.

2. Todos saben que no debes beber agua de mar, pero ¿por qué?

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Es bien sabido que hay que tomar agua de mar, pero pocos saben cómo puede dañar su salud.

En primer lugar, la mayoría de las aguas marinas costeras contienen patógenos del ser humano. Por lo tanto, incluso al llenar la boca con un poco de agua, date prisa en escupirla, si no quieres estropear tus vacaciones debido a la vacuna contra el rotavirus con sus síntomas desagradables.

En segundo lugar, contiene una enorme cantidad de sales y nuestro cuerpo necesita más líquido para eliminarlas. Esto puede ser causa de deshidratación severa.

1. No debe tomar agua si ha tomado mucha agua antes

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Anteriormente, ya habíamos hablado sobre este tema. Una cantidad excesiva de líquido en el cuerpo conduce a la pérdida de sodio y trae una serie de consecuencias desagradables para este proceso.

Además, el consumo excesivo de agua carga los riñones al impedir que suministren a la sangre las sustancias necesarias.

Bono: ¿Qué pasaría si tomas mucha agua?

Al usar el líquido, desarrolla enfermedades como la hiponatremia. Los médicos recomiendan tratarlo con toda seriedad, ya que esto puede ser peligroso no solo para la salud sino también para la vida.

Los pacientes con hiponatremia observaron los siguientes síntomas:

  • calambres musculares;
  • Confusión;
  • mareo;
  • depresión.

    Las causas descritas anteriormente no son una razón para reducir la cantidad de agua al mínimo, porque sin ella nuestro organismo no puede funcionar correctamente. Claramente, sin embargo, ni vale la pena exagerar con el volumen del líquido vital.

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